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3 Fortgeschrittene Stufe 2
4 Fortgeschrittene Stufe 3 und höher
Viel Platz für neue TeilnehmerInnen
Angebot sehr gut besucht keine Angabe, für jeden zugänglich
1 Neu- und WiedereinsteigerInnen, geringe
Belastung, keine Vorkenntnisse
Belastung, keine Vorkenntnisse
2 Fortgeschrittene, mittlere bis hohe Belastung
Fit ab 50
Ziel der Angebote ist der Aufbau bzw. der Erhalt von Muskelkraft und Beweglichkeit für ein gutes Lebensgefühl bis ins hohe Alter. Die Angebote haben unterschiedliche Schwerpunkte und werden für Personen empfohlen, die trainiert sind und keine gravierenden gesundheitlichen Einschränkungen haben. Die Inhalte der einzelnen Angebote entnehmen Sie bitte den Zusatzinformationen. Wenn Sie eine Sportberatung benötigen, rufen Sie in einem unserer Center an oder besuchen Sie uns im Internet unter: www.sportspass.de, E-Mail: Sportberatung@sportspass.de
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